信用卡利息计算是根据以下公式进行的：利息=未偿还本金×利率×时间其中，未偿还本金是指信用卡账单上的未还款余额，利率是信用卡的年利率，时间是指未偿还的时间长度，一般以月为单位。合理控制信用卡的使用频率和额度。总之，了解信用卡利息的计算公式，并采取合理的还款策略和债务管理方法，可以帮助避免高额利息带来的负担。
信用卡利息计算是根据以下公式进行的：
利息 = 未偿还本金 × 利率 × 时间
其中，未偿还本金是指信用卡账单上的未还款余额，利率是信用卡的年利率，时间是指未偿还的时间长度，一般以月为单位。
例如，假设信用卡账单上的未还款余额是1000元，年利率是20%，未偿还的时间长度是1个月：
利息 = 1000元 × 0.20 × (1/12)
= 16.67元
根据上述公式，信用卡利息的计算是以未偿还本金和时间为基础，利率则是按照年利率计算，因此需要将年利率除以12得到月利率。
为了避免高额利息带来的负担，有几个建议：
1. 尽量按时还款：及时还款可以避免利息的累积，同时也能维护良好的信用记录。
2. 减少使用信用卡：过多使用信用卡会增加未偿还本金，从而增加利息负担。合理控制信用卡的使用频率和额度。
3. 调整信用卡额度：适当降低信用卡额度可以减少未偿还本金和利息负担。
4. 找到低利率的信用卡：选择有较低利率的信用卡可以减少利息负担。
5. 借助债务整合：如果有多张信用卡，并且利息负担较大，可以考虑债务整合，将多张信用卡的债务整合到一张信用卡或者其他贷款中，以较低的利率还款。
总之，了解信用卡利息的计算公式，并采取合理的还款策略和债务管理方法，可以帮助避免高额利息带来的负担。