同时，可以提高个人信用评级，如增加收入、还清欠款等。恢复信用卡额度稳定需要时间，但可以通过以上措施逐步改善个人信用状况，提高信用卡额度。
信用卡额度降低的原因有很多，包括但不限于以下几点：
1. 信用卡持有人的信用状况下降，例如逾期还款、欠款过多或信用评级下降等；
2. 银行或信用卡发行机构对整体风险评估的调整，例如银行风控政策的变化、信用卡市场竞争加剧等；
3. 经济环境的变化，如金融危机、经济衰退等。
对于信用卡额度被降低的个人，可以考虑采取以下措施来应对：
1. 建立良好的信用记录：积极管理个人财务，准时还款，尽量不要逾期，保持良好的信用历史记录。
2. 提高信用评级：查看个人信用报告，确保信息准确无误，如果发现错误信息可及时纠正。同时，可以提高个人信用评级，如增加收入、还清欠款等。
3. 与银行或信用卡发行机构联系：了解信用卡额度被降低的具体原因，并与银行或信用卡发行机构交流，寻求解决方案。
4. 控制信用卡使用：合理使用信用卡，避免过度依赖和超过自身还款能力，以保证良好的信用状态。
5. 寻找其他信用工具：如果信用卡额度无法满足需求，可以考虑其他信用工具，如个人贷款或其他信贷产品。
恢复信用卡额度稳定需要时间，但可以通过以上措施逐步改善个人信用状况，提高信用卡额度。同时，与银行或信用卡发行机构保持良好的沟通，以及保持良好的信用记录，也可以在一定程度上恢复额度稳定。