延迟还款可能会导致逾期利息和罚款，从而使债务迅速增加。合理控制消费额度，避免出现无法还清的债务。尽量做到全额还款，以免债务不断滚雪球。这样可以避免过度使用信用卡并陷入债务困境。如果有问题，及时联系信用卡公司解决。总之，用信用卡需要遵守消费理性、按时还款、控制消费额度等原则，才能避免陷入高利息的债务危机。
使用信用卡时，遵循以下几点可以帮助您避免高利息的债务危机：
1. 养成按时还款的习惯：确保每月按时还清信用卡账单上的最低还款额或全额还款。延迟还款可能会导致逾期利息和罚款，从而使债务迅速增加。
2. 避免购买过度：在使用信用卡消费时要慎重选择，避免购买过多超出自己负担能力的物品。合理控制消费额度，避免出现无法还清的债务。
3. 对待信用卡如同借贷：明确意识到信用卡实质上是借款工具，每次使用信用卡都是增加自己的债务。做到理性使用，量力而行。
4. 避免最低还款额陷阱：最低还款额只是为了避免逾期，但是实际上会产生高额的利息和费用。尽量做到全额还款，以免债务不断滚雪球。
5. 分期付款需谨慎：信用卡往往提供分期付款的方式，但是要注意分期付款可能产生的利息和手续费。仔细计算分期付款是否划算，避免不必要的花费。
6. 建立紧急备用金：在有能力的情况下，尽量建立紧急备用金以应对突发情况。这样可以避免过度使用信用卡并陷入债务困境。
7. 定期监控信用卡账单：定期查看信用卡账单，确保没有未经授权的交易或错误的费用。如果有问题，及时联系信用卡公司解决。
总之，用信用卡需要遵守消费理性、按时还款、控制消费额度等原则，才能避免陷入高利息的债务危机。