通过削减开支、寻求其他收入来源等方式来增加还款能力。尽量避免其他债务以防止进一步的还款困难。这将帮助你暂时减轻还款压力，并获得时间来寻找其他解决方案。确保银行未采取任何不合法的行动，并保护自己的权益。与银行保持良好的合作关系，并确保及时与他们进行沟通和沟通有助于找到解决方案。
如果银行贷款逾期了暂时还不上，你可以采取以下措施来应对：
1.与银行进行沟通：及时与贷款银行沟通，告知当前还款困难的情况，并说明个人的财务状况。银行可能会提供一些灵活的还款安排或延迟还款的选择。
2.寻求帮助：如果你无法与银行达成一致，可以咨询专业机构或律师来获取法律方面的建议和援助。一些机构还会提供与银行谈判的服务，以寻求更有利的还款安排。
3.重新规划财务：评估个人财务状况，制定一个详细的还款计划。通过削减开支、寻求其他收入来源等方式来增加还款能力。尽量避免其他债务以防止进一步的还款困难。
4.寻找辅助资金：如果有可能，尝试向家人、朋友或亲戚寻求临时的财务援助。这将帮助你暂时减轻还款压力，并获得时间来寻找其他解决方案。
5.了解法律和合同：查阅相关法律和合同条款，了解你的权益和责任。确保银行未采取任何不合法的行动，并保护自己的权益。
注意：在处理逾期贷款问题时，积极主动的沟通是非常重要的。与银行保持良好的合作关系，并确保及时与他们进行沟通和沟通有助于找到解决方案。