通常建议保持信用卡额度利用率在30%以下，即不要超过信用卡额度的30%。银行会将逾期信息上报至征信机构，这将导致信用评分下降，信用记录变差，对未来的借款、贷款或者信用卡申请有不利影响。因此，为了保持良好的个人征信记录，建议合理使用信用卡分期购物，并按时按额度还款，避免逾期情况的发生。
信用卡分期购物对个人征信的影响主要体现在以下几个方面：
1. 额度利用率：信用卡分期购物会消耗信用卡的可用额度，当可用额度较低时，信用评分会受到一定的负面影响。通常建议保持信用卡额度利用率在30%以下，即不要超过信用卡额度的30%。
2. 逾期情况：如果分期购物的还款出现逾期情况，将会对个人的信用记录产生负面影响。银行会将逾期信息上报至征信机构，这将导致信用评分下降，信用记录变差，对未来的借款、贷款或者信用卡申请有不利影响。
3. 综合负债情况：过多的信用卡分期购物可能会增加个人的负债压力，而征信机构会通过综合考虑个人的负债情况来评估信用状况。如果负债过大，可能会对个人征信产生负面影响。
因此，为了保持良好的个人征信记录，建议合理使用信用卡分期购物，并按时按额度还款，避免逾期情况的发生。此外，控制好信用卡的额度利用率，尽量避免过多分期购物，以减少对个人征信的负面影响。