选择适合自己的房贷利率型需要考虑以下几个因素：1.固定利率还是浮动利率：固定利率意味着在贷款期间利率保持不变，浮动利率意味着利率会随市场情况波动。如果预测利率将会上升，可以选择固定利率以避免未来的利率风险；如果预测利率将会下降，可以选择浮动利率以获得更低的利率优势。固定利率可以提供稳定的还款额，但无法享受利率降低的好处；浮动利率可能面临利率上升的风险，但也可能享受到利率下降的好处。
选择适合自己的房贷利率型需要考虑以下几个因素：
1. 固定利率还是浮动利率：固定利率意味着在贷款期间利率保持不变，浮动利率意味着利率会随市场情况波动。如果你希望有稳定的还款额，可以选择固定利率。如果你能接受利率的波动并希望获得更低的利率，可以选择浮动利率。
2. 贷款期限：不同的贷款期限对应不同的利率型。一般来说，较短期的贷款期限通常有更低的利率，但还款压力更大；较长期的贷款期限则具有较高的利率，但还款压力相对较小。根据自己的经济状况和还款能力，选择适合的贷款期限。
3. 还款方式：还款方式也会影响选择利率型。如果你选择等额本息还款方式，每月还款额固定，所以可以选择固定利率；如果你选择等额本金还款方式，每月还款逐渐减少，可以考虑选择浮动利率。
4. 市场利率走势：通过对市场利率走势的观察和研究，可以预测未来的利率变动。如果预测利率将会上升，可以选择固定利率以避免未来的利率风险；如果预测利率将会下降，可以选择浮动利率以获得更低的利率优势。
5. 个人风险承受能力：不同的利率型对应不同的风险水平。固定利率可以提供稳定的还款额，但无法享受利率降低的好处；浮动利率可能面临利率上升的风险，但也可能享受到利率下降的好处。根据自己的风险承受能力，选择适合的利率型。
综合以上因素，你可以和银行或贷款机构进行咨询，了解不同利率型的详细信息，并根据自己的需求和情况做出选择。记得在决策之前仔细阅读和理解贷款合同中的条款，并考虑未来的情况和变动。